2024年4月4日(木)21:00
朝は9ケ月ぶりにトレーニングに来られた方がいました。
二分割でトレーニングしていて、前回のトレーニングは脚のトレーニング等だったので、「順番通りに上半身のトレーニングをやりますか？」と尋ねると「脚のトレーニングをしたいです」とのことだった。
体重はキープされていたようですが、久しぶりのしっかりとしたトレーニングだったので、充実感があったんじゃないでしょうか？
午後は体験パーソナルの方が来られました。
カウンセリングをした後、トレーニングをして、宅トレとの違いを感じられているようでした。
帰られた後、3年くらい前にトレーニングしていた人に雰囲気が似ていたと気付きましたが、他人のそら似です。
顔や名前が似ているといふのとは違い、雰囲気が異常に似ている人もいるのだなーと不思議な気持ちになりました。
夜にトレーニングされた方は、アテネオリンピックを観に行かれたとのことで、色々と話を聞かせてくれました。
その後に来られたかたは、ジムに遅れたらまずいので、残業は職場の人が手助けしてくれたそうです。
日頃の行いと人徳？のお陰でしょうか？
ジムは時間厳守を徹底しているので、厳しいかもしれませんが、お互いに少しでも向上出来るように頑張っていきましょう。
食べ物を後から食べようと思っていたら、家族の方が食べていたといふ事例も発生したようですので、一助となれば幸いです。
https://www.muscle-lab-ohmori.com
パーソナルトレーニング専門ジム
マッスルラボ大森
大森友紀
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