大雨の日

7/14  (月)23:25

夜は大雨の中を歩いてジムに来られた方がいました。

昨日は脚のトレーニングを行いましたので、上半身のトレーニングを行いました。

朝まで大雨が降るようですので、帰りも車に気を付けてお帰りください。

大雨の時は、視界がかなり悪くなりますので、事故を起こさないように慎重に運動しましょう。

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パーソナルトレーニング専用ジム

マッスルラボ大森

大森友紀

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