8/2(土)23:19
公園を見ると盆踊りの櫓がありました。
1km先の公園にもありましたので、夜は盆踊りが行われるのだと思ひました。
夕方ジムに来られた方は、トレーニングウエアを来て歩いて来られました。
休みの日には長い距離を歩くようにされているようです。
脚のトレーニングでは、2種目目で自重でのフルスクワット30回2セット行いました。
脚は1年前から鍛えているようです。
土台がしっかりしていないと、しっかりと歩くことが出来ないので、行動範囲も広くなりそうです。
トレーニングが終われば大きな肉を食べる習慣はまだまだ続いているようでしたので、疲労困憊した後には、しっかり食べるといふことまでセットメニューとされているのでしょう。
8月に入った途端に盆踊りや祭りが始まってきたようですので、行きたい方はネット等で調べて気に入った祭りやイベントがあれば観に行ったり参加したりしましょう。
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