休日のジム

8/11(月)21:37 

 

朝のニュースで大雨による浸水被害の映像を見ました。

何年か前から天気予報で線状降水帯といふ言葉を聞くようになりましたが、それが発生すると一日で1ケ月分以上の雨が降ることがあるようです。

 

晴れた日であればただの水ですが、大雨の日には川から水が溢れかえり、甚大な被害をもたらします。

ほとんど避けようがないですが、天気予報を見たりして、危険な場所へ自分から行かないようにしたり、低い場所に住んでいる人は避難場所を確認しておいた方がいいと思います。

 

雨の中をジムに向かうと、朝一番でジムに来られた方がトレーニングされました。

もうお盆休みに入られたようなので、出かける前のトレーニングというよりも休みの日には鍛える習慣が付いているので、全身の筋肉を鍛えられました。

 

昼から来られた方も、「16時頃から大雨になりそうですよ」と言われてトレーニングされましたが、直ぐに帰宅されるのではなく、他の用事に出かけられた様です。

 

人間なので、大雨なのでその前に家に帰っておくといふ選択肢もありますが、せっかくの連休中なので、用事を優先する場合もあります。

 

どうなるかは先のことは分かりませんので、昨日トレーニングに来られた方が、インスタグラム等で見ているトレーニングをして大会に出ている人を応援されていました。

結果はやってみるまで分かりません。

 

選択しないと結果が出ないので、うまくいかなかった場合には原因を考えて、うまくいくようにしましょう。

 

 

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