興味のあるスポーツ

9/14(日)23:59

 

午後からトレーニングされた方は、興味のあるスポーツはアーチェリーとのことでした。

その言葉から想像すると弓を引き絞って矢を放ち的に当てるといふ場面が想像できます。

 

カタカナでいえば外来語のように聞こえますが、日本の戦国時代でも弓は戦場で使われていたと思ひますので、昔の日本人は達人レベルの人も多くいたんじゃないかと思ひます。

 

放たれた矢はどれくらいのスピードで飛んで行くのかは不明てすが、バッティングセンターみたいに弓矢で的を射てる所があれば、スカッとしそうな予感がします。

 

現代社会では危険なので禁止されているのかもしれませんが、集中力を高めたり、日本史の勉強をしている人にとっては貴重な体験になると思います。

 

弓道があるので、部活でやっている人なら詳しいと思いますが、プロがいるのかどうかは分かりません。

 

夜にトレーニングに来られた方は、明日は沢山歩く予定なので、足のトレーニングを行いたいとのことでした。

 

歩いていて、転けて足を強打された方もいたようですので、歩く時は重心をしっかりと取りバランス良く歩き、転ける時には受け身がとれる人なら大丈夫かもしれませんが、慣れない人は難しいと思ひますので、転ばぬ先の杖?といふことわざも噛み締めましょう。

 

☆過去のブログは下記アドレスのホームページのブログに掲載しています。

 

https://www.muscle-lab-ohmori.com

パーソナルトレーニング専用ジム

マッスルラボ大森

大森友紀

 

☆パーソナルトレーニングのご予約はホームページに営業時間、メニュー、料金表、規定等も掲載していますので、ホームページからご予約ください。

 

#マッスルラボ大森 

#筋トレ

#ダイエット

#上腕三頭

#パーソナルトレーニング

#gym

#名古屋

#錦パーソナル

#名古屋パーソナル

#減量

#筋肉

#高強度トレーニング

#筋肉

#錦三丁目

#サロン

#体験パーソナル

#体重減少

#弓道

# ダンベル

#アーチェリー