9/26(金)22:53
午後からトレーニングされた方は、栄養補給に団子を食べることにしたようです。
団子は昔からある食べ物なので、昔の人も同じ事を考えていたのかもしれません。
普通は茶碗でご飯を食べることが多い人であれば、団子を食べるのは何かのイベントの時等が多いと思ひますので、少しワクワクするのではないでしょうか?
みたらし団子、三色団子、だんご虫、丸虫、泥団子と種類は豊富です。
地球や太陽の形も現代では丸いとのことで、形的には共通しているので、丸い物に自然と惹かれるのかもしれません。
結果的には、10日前のデッドリフトでハムストリングスが効きすぎて何日か脚が曲がらなかったようですが、完全に筋肉痛も治った様ですので、それ以来の脚のトレーニングとなりました。
団子のパワーといふことでしょう。
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