11/2(日)23:54
朝はジムで準備を終えると時間迄、Tverで学生駅伝を見ていると大リーグのワールドシリーズも同時に放送されていたので、片方を付けると片方の音量を落として、初めて二刀流で生中継を見ました。
少しすると三連休に名古屋に戻られている方が来られてトレーニングされました。
最近は部屋でもトレーニングを始められた様ですので、顔付きも引き締まっているように見えました。
その後に来られた方は脚の調子が悪い様でしたので、マシンでのスクワットを行いました。
軌道が決まっているので、問題なく出来て良く筋肉に効いたようです。
夕方来られた方は、1日で全身を鍛えられるので、帰る時には余力があまり無くなっているかもしれません。
夜にトレーニングされた方は、皿洗いが面倒くさいといふ話がありましたので、以前見たTVで皿洗いからフランス料理の巨匠?になった人がいるとスマホで見てみると、けふの情熱大陸に出る三國シェフで
、たまたま30位前に番組に出ることを知り、凄い偶然だと思ひました。
帰りながら見られるとのことでした。
私はリアルタイムでTverで見ました。
71歳で新しい店をオープンして料理を作ったり、朝のウォーキングをしたり、ジムでレッグプレスしている映像を見ました。
素人の料理と比べると全く異次元の料理に見えました。
その世界その世界で、極めるレベルがその人次第で何処までも極めれるといふことだと思ひました。
皿洗いから腕一本で世界を制覇した男の物語といふことだと思います。
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