11/9(日)23:30
日曜日は休日にトレーニングに来られる方や平日に来られる方も来られました。
来週は予定が詰まっているので、先取りでトレーニングされたようです。
午後から来られた方は、背中の種目のプルダウンでは肩の痛みがあったこともありカール・グリップで行っていましたが、広背筋の上部をより刺激するワイド・グリップで行いました。
慣れてきて刺激が少なくなってくると、やり方を変えることで、別の刺激が入るので伸びの停滞も無くなると思います。
夜に来られた方は、トレーニング以外でも自分でやりたいことや手に入れたい物があるといふことなので、野心?といふのかどうかは分かりませんが、そういふものを持っているので、趣味が増えて楽しいと言われていました。
無趣味の人よりも費用は掛かるのかもしれませんが、技術や欲しい物を手に入れる為には、今までよりも更にやらなければ手に入らないので、そういふ気持ちを持つことも大事なんだなと思ひました。
稼いでも使わないといふこととは真逆の生活かもしれませんが、最終的にどちらが手に入れる物が多いのかは、人によると思ひます。
やり方が下手なら破産するしか無いし、色々な技術や経験で人間的に大物になるかもしれません。
何も欲が無いといふのも何もやる気も活気も無くてもいいような生き方になるかもしれないので考えものです。
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