12/23(火)23:26
雨が降っているので、傘をさしてジムに来られた方がいました。
上半身のトレーニングを集中して行いました。
年末に向かってしっかりと鍛えておこうという方はジムに来て鍛えましょう。
☆過去のブログは下記アドレスのホームページのブログに掲載しています。
https://www.muscle-lab-ohmori.com
パーソナルトレーニング専用ジム
マッスルラボ大森
大森友紀
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