元旦も散歩

2026年1月1日(木)14:11


元旦なので2投稿目


肉うどんとごはん2杯を食べたので、散歩に出ました。

12/30から毎日食べ過ぎて、毎回、満腹になるまで食べているやふに思ひます。

昨日も来ましたが、山道を歩いて公会堂へ来ました。


誰も取りに来ていない柿が真っ赤に熟れて勿体ないやふに思いますが、誰も取りに来ない場合はすべて熟れすぎて落ちるのでしょうか?


ジャングルジムや滑り台もあり、ジャングルジムの使い方によっては頑丈でしたので、懸垂や片手懸垂の強化用にもってこいだと思ひます。


今は丸太のベンチにすわってブログを書いていますが、年季が入っているので座りごこちが柔らかく最高です。

数千万円の高級椅子よりも100倍は座り心地がいいと思ひます。


5〜6種類位の鳥の鳴き声を聴きながら座っているので、これも贅沢な山の上の公園でした。





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