2026年　トレーニング始め

2026年1月4日(日)21:58

今年の営業始めの日に来られた方は、正月間はトレーニングはされていなかったので、その分まで取り返す様に鍛えられました。

久しぶりに鍛えられたので、体調も良くなってくると思ひます。

その後に来られた方は、休みの間はボウリングを何度もされた様ですので、運動不足ではないと思いますが、脚のトレーニングから行い、全身を鍛えられました。

箱根駅伝の登り坂を何kmも凄いスピードで走り抜ける選手もテレビで見ました。

普通の人ならあの角度の登り坂なら10m位しかついて行けないのではないかと思います。

鍛えれば、同じ人間でもそれだけ凄くなれるということだと思いますので、新年は心機一転、何かやりたいことがあれば、それくらい打ち込んでみましょう。

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