2月1日(日)22:47
午後にジムに来られた方は、2月は仕事や確定申告の作業等で忙しくなりそうとのことでした。
忘れやすい人は早めにやっておいた方が良さそうです。
先週はトレーニングが出来なかったので、その分まで力を出し切れたようです。
夕方には仕事帰りの方が来られました。
フレックス制なので、厳密な勤務時間は決められていない会社で働かれています。
自由でいいように思ひますが、さぼり癖がある人は真面目にやっている人との差がどんどん開いてきてしまうように思ひますが、どうなのかは分かりません。
トレーニングの時に、「食べ過ぎてしまいました」と言われるので、何を食べたのかと思ふと、1週間分として買いだめしていたいもを一度に全部食べてしまったとのことでした。
冬眠する熊なら一度に全部食べる必要はあると思いますが、今年の熊は冬眠出来なかったので、こまめに人里へ食物を探しに降りて来ているようです。
熊が人間化して人間が熊化してしまった事例を発見したのかもしれません。
日本列島全体で考えればプラスマイナスゼロといふことでイーブンとなります。
トレーニングでは背中の筋肉も鍛えて姿勢も良くなりたいとのことで、デッドリフトも行いました。
たまには食べ過ぎても、バーベルを持ち上げていればフィフティフィフティ？となる可能性もありますので、簡単に投げ出さないようにしましょう。
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