必須五条件

3月20日(金)23:00

 

春分の日で祝日の為、朝からジムでトレーニングされる方がおられました。

 

外食に行く前に鍛えておこうといふ方や休みの日には早起きする為に、敢えて朝の内にトレーニングしようとされた方もおられました。

 

事前に準備するといふことは、勝つ為の必須「五条件」の四に該当します。(孫子の兵法)

 

万全の態勢を固めて敵の不備につけ込むのだ。

態勢もととのえないで無理な戦いを挑めば、まず必敗を覚悟しなければならない。

 

といふことで、五条件の四の条件を満たすために午前中に鍛えたといふ事が分かります。

 

食事の前に運動をして腹をすかせる為の準備が、3000年前の兵法と関係があるのか?と思ふ人もいるかもしれません。

 

当然、孫子の兵法が影響したといふことが正解です。

 

なぜかといふと、負け犬ではないからです。

 

勝つ為の必須五条件をやっておかないと負けますので、負ける為に春分の日の祝日を過ごすような奇特な人もいないと思ひますので勝ちに行くからです。

 

戦国時代であれば負ければ全滅することもあり、勝つ為の戦略は命懸けで作ったと思ふので、原則は変わらないので、現代の外食にも該当します。

 

競争の激しい世界であれば、準備なしで通用するものはないといふことになると、必須五条件を実行して、週末の日々を過ごしましょう。

 

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