4月7日(火)23:30
朝、ジムでトレーニングされた方は、バーベルでのスクワットから行いました。
膝に不安がある時には、マシンで行っていました。
ダンベル・シュラッグでは、素手で行いますので、仕事で物を掴む時でも余裕で作業が出来ると思ひます。
街なかの桜の木を見ると、桜も咲いていますが、緑色の葉が多く見えていました。
毎年、規則正しく同じ時期に咲きますので、自然界の取り決めでそうなっているのでしょう。
地球からしてみれば、自然破壊する一部の人間は地球に住む資格がないといふことだと思います。
桜の花を見る余裕を持って過ごしましょう。
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