問題解決の極意

4月15日(水)0:02

 

仕事の後で体験パーソナルの方がジムに来られました。

3個の目的の為に身体を鍛えたいとのことでした。

上半身のトレーニングを行いました。

ほとんど筋トレはやっていなかったとのことで、重量を挙げるのがきつくなってきても何とか挙げようとして、身体を捻ったり腕もバランスが崩れる程に動かしながら行われていました。

 

無理をして筋等を痛めるといけないので、あまり身体を捻りながら挙げない方がいいですよと言いました。

 

しかしながら、そこまでしてやろうとする気持ちは1番大事なことなのだと思ひました。

 

今のままでは問題があると思ふので自分が鍛えて変わろうとしているので、自分で問題を把握しているといふことだと思ひます。

 

いつまでも解決出来ない場合は自分の問題が何なのか分かっていないのかもしれません。

 

それが分かれば、問題のある人は居なくなるのであろうと思ひますが、ノーベル賞を獲った人は、「わたしは、頭が良いわけではない。ただ、人よりも長い時間、問題と向き合うようにしているだけである。」「学べば学ぶほど、自分がどれだけ無知であるかを思い知らされる。自分の無知に気づけば気づくほど、よりいっそう学びたくなる」と言われているようです。

 

といふことで、色んな場所で問題が起こると、そんなことに関わる時間もない程忙しい人ばかりだと思ひますので、こういふ文言もありました。

 

「自分の力でどうにもならないことなら心配するな」

「棘にかこまれてバラは育つ」

 

といふことで、何を言いたいのか分かった人はいないと思ひます。

 

書いている本人も本に書かれていて、成程と思ったことを書いたまでで、何かの理由があると深読みすれば時間の無駄です。 

 

言いたいことは、自分の問題は自分で見付けて自分で解決するしかないのは、ある国の投資家の言葉で、「自分自身のミスや失敗を、人のせいにはするな」といふことで肝に銘じるべき言葉だと思ひます。

 

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