金曜のジム

5月15日(金)23:05

 

午後からジムに来られた方は、全身のトレーニングを行いました。

ウォーキングや腹筋運動も取り入れてやられるようです。

 

熱中症や交通事故に遭わないように十分注意してウォーキングによりカロリー消化、足腰の強化、健康増進を目指しましょう。

 

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https://www.muscle-lab-ohmori.com

パーソナルトレーニング専用ジム

マッスルラボ大森

大森友紀

 

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