日曜日のジム

6月14日(日)22:41 

 

日曜日にジムに来られた方は、仕事の後で来られました。

業種によっては別の曜日が休日となっている業界もある様です。

 

脚のトレーニングから行いました。

少し重いと感じたダンベルは次のセットでは、1kg軽くしたりして行いました。

 

トレーニングが終了すると力を出し切れたのか拍手をされていました。

 

今週は大きなビルが栄でオープンして入場制限するくらい人気がある様です。

 

その方角とは別の方角を街歩きすると、休日なのでゴミ回収がないので、ゴミが大量に溜まっている所もありました。

 

場所によっては休みの日もゴミ拾いをする人もいて、場所ごとの個性があってどこでも同じではないのだと思ひました。

 

FMラジオの放送を聴いていたら、鎖国時代に長崎の出島でオランダ人が蘭学で医学等の西洋の科学や技術を日本に伝えた様です。

 

その後のオランダと日本の子孫が令和のダラスでサッカーで対戦することになるとは、明治時代の長崎の出島では予想出来なかったかもしれません。

 

明日の朝5:00〜試合が始まりますので、鎖国が解禁された世の中での国際試合を凝視しましょう。

 

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