6月17日(水)21:49
夕方は電車で県外へ行かれていた方がジムでトレーニングされました。
マシンのベンチプレスでは、重量を下ろす時のスピードが速いので、2〜3秒くらいかけて下ろして行う様に変化を付けられました。
回数は5レップス位は少なくなりましたが、丁寧に行うことで、それまでとは違った厳しさが筋肉に与えられたと思ひます。
「丁寧に」といふことで考えるとパイロットが飛行機を操縦する時に、いい加減に滅茶苦茶な運転をしていたら、１度の失敗で数百人の命を奪ってしまうことにもなります。
失敗を沢山するように勧める職場もあれば、１度の失敗ごとに数百人の人命が失われる仕事もあります。
車の運転でも前を見ずに信号を無視する人もいますので、「責任がなければ自由もない」といふ言葉通りだと思ひます。
１人で操縦するパイロットの様に、責任を持って自分の足で立つようにしましょう。
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